Comeback för Terrängserien!

Av: Maria Edvardsson | Datum: 2017-09-11 | Visad 258 gånger

Nu på onsdag 13:e september och ytterligare fyra veckor (onsdag 20/9, 27/9, 4/10, 11/10) kommer vi alla kunna förbättra vår löpkapacitet via terrängserien. Vår superlöpare Johan Södersten är tillbaka som löptränare och kommer under dessa fem onsdagar träna oss i superform inför Terräng-KM tisdagen den 17:e oktober

Samling i Granskog 18:00. Gemensam uppvärmning i 30 minuter och därefter börjar löpträningen. Jag tror att Johan även denna gång även kommer ordna med tidtagning för dem som vill och pusha er till att putsa era rekord.

Fokus på träningen är för ungdomar, men alla juniorer, seniorer och veteraner är också väldigt välkomna!

 


Kommentarer

Logga in om du vill skriva en kommentar