Träning: Skidgång

Tisdag, 29 november, 18:00 - 20:00
Plats: Granskog
Ansvarig: AN samt respektive gruppledare

Skidgång för alla över 13 år. En jättebra träningsform för hela kroppen. Det ger dig både kondition och styrka för hela kroppen. 

Vi kör i flera grupper anpassade för dig oavsett ork eller förkunskap. Din ledare hjälper dig till rätt grupp.

Ta med er: 

Stavar. Längd upp till armhålorna. 

Det kan vara bra om ni har pannlampa och kanske vätska eftersom dessa pass brukar vara lite längre.

Skor anpassade för stiglöpning. Gärna med dobbar. 

D:7 T:42 Loggen