Träning: Teori, Nöjdhet och mål

Tor 5 December 2019, 19:45 - 20:45
Plats: Granskog
Ansvarig: Malin

Hur bli vi nöjda med med våra träningar och tävlingar?

Vi pratar om vad som gör oss nöjda och hur vi kan sätta mål som vi lyckas med. Teoripasset är lika relevant för dig som just börjat träna som för dig som siktar mot stjärnorna.