Elit-Träning: HSK-intervaller

Mån 10 Maj 2021
Plats: Lövstaspåret
Ansvarig: AN/Albin i HSK

Vi kör 10x500m med 90 sek vila allt. 5km tröskel fart. (Irma och Emelie ska träna inför det på digitala våruset.)

Samling Grusrundan vid lilla dammen längst bort från parkeringen i Lövsta. Uppvärmda och klara att köra kl. 18.45.

Latitud, longitud: 59.39428, 17.80696

Beräknad körväg från Järfälla