Elit-Träning: HSK-intervaller

Mån 6 September 2021, 18:45
Plats: Lövstaspåret
Ansvarig: AN/Albin i HSK

Samling uppvärmda 18.45 vid dammen på Lövsta elljusspår.

Yohannes och de som vill hänga med honom kör 8*1000 m med 1 min vila.

Övriga kör förmodligen 500-ingar med 2 min vila

Latitud, longitud: 59.39428, 17.80696

Beräknad körväg från Järfälla