Träning: Distansträning

Tis 18 Januari 2022, 18:00 - 20:00
Plats: Granskog
Ansvarig: AN och gruppansvariga

På tisdagarna under vintern läggger vi fokus på distansträning. Det innebär lite längre pass i något lugnare tempo.

Grovirientering "Bautastenar" i skogen. Fyra olika banor mellan 4,6 och 12,3 finns.

Ta lämpliga skor och pannlampa. Långlöparna kan behöva ta med sig vätska.