Nyhetsarkivet 2006

[2006-01-03] ÅRSFEST
Den 14 januari 2006 blir det årsfest. Klubbstafett kommer att anordnas innan. Läs mer…

[2006-01-08] Lag och PM till Kaveln innan årsfesten
Här kommer lagen och PM till "Aladdins lampa" kommande lördag (klubbkaveln innan årsfesten). Läs mer…

[2006-01-10] Vinternattcup 3
Inbjudan till den 3:e deltävlingen finns på BVSOK´s hemsida.

[2006-01-11] Flitlistans vinnare snart utsedd
Flitpoängen för höstens träningar är sammanställd... Läs mer…

[2006-01-16] Recept på årsfestens orientaliska lammgryta
På begäran av nöjda kunder redovisas receptet, som ursprungligen kom från Lina, men förädlats av kockarna Anne-Li och Hasse med tillägg av morötter och färsk koriander Läs mer…

[2006-01-18] Flitlistans turgubbe är utsedd
På årsfesten lottades fram två vinnare av presentkort på Team Sportia respektive Hud & Fotkliniken. Läs mer…

[2006-01-20] Vinternattcupen
Så var den 3:e deltävlingen avklarad. Om två veckor är det dax igen. Den 2 februari vid Ängsjö motionsgård.

[2006-01-22] Träningsdag 4 feb. med lunch och möte vid Järlagården
Elit och träningssektionen inbjuder till en träningsdag med ett OL-pass följt av lunch och möte. Fri träning på eftermiddagen före dem som vill. Vi inbjuder alla som tränar för fullt eller som vill komma igång med träningen eller funderar på att komma igång till denna träff där fokus för mötet blir vårens läger och kavlar. Läs mer…

[2006-01-22] Kalendern uppdaterad
Stomplanen för våren finns nu i kalendern. Soppalisten är också uppdaterad, kolla att du kan den vecka du är uppsatt, annars hör av dig till Jonte. Träningsläger är planerat till den 4/2 och 17-18/3.

[2006-01-22] Upptaktsträff för årets tävling i Granskog tisdag 31 januari kl 20.00
Efter träningen den 31 januari är det information och diskussion om vår augustitävling som går vid Tillfället på Livgardets övningsfält (tiomilakartan). Tävlingsledaren Pelle Lindh och banläggaren Birgitta Billstam berättar om upplägget och vi diskuterar hur vi skall utnyttja denna tävling till att ge nya förmågor chansen att ta ansvar med stöd av de mer rutinerade. Det här är din chans att få ta en viktig roll i en lagom stor tävling och upptäcka hur kul det är att jobba tillsammans med ett arrangemang. Särskilt vill vi att klubbens tjejer passar på att ta för sig.

[2006-02-07] Inofficellt skido-KM
Nu på lördag den 11/2, arrangerar BVSOK en när-skido-tävling i Grimsta. Vi vill då passa på att köra KM i skidorientering, om ändå lite inofficellt.

[2006-02-08] INSTÄLLT! Träningsläger i Enköping
Fredagen den 17:e och lördagen den 18:e mars har vi läger i Enköping. Söndagen den 19:e arrangerar SOIK Hellas ultralång-dm i Västerhaninge. INSTÄLLT pga snön. Träningsdag i Granskog i stället. Läs mer…

[2006-02-12] Kallelse Årsmöte den 20 februari
Styrelsen vill påminna om JOKs årsmöte i Berghemsskolan den 20 februari kl 19.00. Förutom sedvanliga årsmöteshandlingar blir det prisutdelningar (KM, vandringspriser mm), lotterier samt enklare förtäring. Uppdaterad Se under interna dokument på länken nedan.

[2006-02-18] Resultat VinterNattCup 5
Resultaten från den näst sista deltävling finns nu uppe. Sträcktiderna är rätt konstiga detta pga att det inte fanns någon fungerande nollningsenhet.

[2006-02-26] Skallgångsövning
Den 19 mars anordnar Upplands Väsby Civilförsvarsförening och Spårfinnarkåren en skallgångsövning. Alla JOKare och speciellt alla som står med på skallgångskedjelistan är välkomna att delta i det fingerade eftersöket. Läs mer…

[2006-02-27] Årsmötet
Nu finns protokollet från årsmötet den 20 februari på Insidan.

[2006-03-08] Påskresa till SKåne
Resa till sprint-SM och Elitserien i Skåne under påskhelgen. Läs mer…

[2006-03-12] JOK:aren manusstopp 12 mars!
Glöm inte bort att skicka in ditt bidrag!

[2006-03-12] Intresseanmälan kavlar
Det är dags att anmäla sig till vårens kavlar på UK-sidan. Nu kan man även ange dom kavlar man inte vill/kan springa. Läs mer…

[2006-03-13] Träningsdag nu på lördag
Efter som det ligger mycket snö i skogarna har vi ställt in lägret i Enköping. Istället kör vi en träningsdag i Granskog. Förmiddagen blir orientering på ett nytt särtryck som går upp till det fina området i Ängsjö. Därefter serveras det pastalunch i klubbstugan. Eftermiddagen blir fri träning, löpning eller skidor. Anmälan här på hemsidan. Välkomna!

[2006-03-15] Recept på kyckling- och limesoppa
Osedvanligt många gourmeter samlades kring gårdagens soppkittel. Här följer receptet på den lite annorlunda soppan med sin distinkta limesmak. Den är snabblagad bara man kommer ihåg att marinera kycklingfilén dagen innan. Läs mer…

[2006-03-28] Tävlingsresa till Hälsningland 25-28 maj
Ungdomsektionen inbjuder till tävlingsresa i Hälsningland Kristi Himmelfärdshelgen 25-28 maj. Ett antal platser är preliminärbokade på ett vandrarhem i Bollnäs. Läs mer…

[2006-03-30] JOKaren
Nu finns även JOKaren på nätet. Med lite tur kommer flera nummer att dyka upp inom kort.

[2006-04-03] Provlöpningen senarelagd
Pga den kvardröjande snön flyttar vi provlöpningen för vår augustitävling till torsdag 4 maj. Vi vill ha ut så många som möjligt i alla åldrar och föranmälan sker på hemsidan, så vi kan planera banor och kartor.

[2006-04-04] SprintSm-träning
På lördag blir det träning inför sprint-SM nästa helg. Läs mer…

[2006-04-17] Nya kartskrivaren
Som framgått av klotterplanket har klubben nu tillgång till en laser(jet)skrivare samt en laptop (lån av 25-manna men som vi betalt tidigare). I anslutning härtill har Magnus Thunstedt installerat klubbens OCAD-baser (inklusive Norrkartor). Torsdagen den 20 april kl 20.00 (efter träningen) är intresserade välkomna till Bo Rock på Barsbro Torg för en demonstration tillsammans med Ulf Radler. Det vore bra om varje sektion som kommer att utnyttja denna nya klubbservice skickar någon representant som då får mer information om användartider, lösenord, priser mm.

[2006-04-18] 10milaträning den 25 april
Kavleträning tillsammans med Sumpan och BVSOK. Gemesam start vid Kariobadet i Upplandsväsby klockan 18:00. Tre oika banalternativ, kort lätt, mellan svår och lång svår. Anmälan på Insidan snartast för att vet hur många kartor som behövs. Efteranmälan på plats i mån av kartor. Alla är varmt välkommna / Elit & träningssektionen och UK:arna

[2006-04-22] JOK´s hemsida i mobilen
Nu kan du läsa Järfälla OK´s hemsida i drekt i mobilen. Det som kvävs av din mobiltelfon är att kan ta emot och läsa vanliga internetsidor, inte wap. Läs mer…

[2006-04-25] Sprintträning tisdagen den 2 maj.
Ungdomskommittén arrangerar sprinträning dagen innan Sprint-DM. Samling Gamla Enköpingsvägens vändplan i Barkarby (bakom Lasse-Maja/Welcome hotel) Alla är välkomna - unga, veteraner och elit. Start mellan 18.00-18-45 Vi kör med Sport Ident. Ta med egen bricka

[2006-04-27] Tävlingsmöte i Granskog 2 maj 20.00
Nu är det dags att ställa upp för vår tävling 12 aug. Vi saknar fortfarande några grenchefer. Tisdag 2 maj i Granskog 20.00 har vi ett planeringsmöte dit alla är välkomna. Tag chansen att lära dig ett nytt område att ta ansvar för i en lagom stor tävling! Glöm inte heller att delta i provlöpningen 4 maj. Det är viktigt för banläggare Birgitta att få många banor testade.

[2006-05-05] Funktionärer behövs till höstens tävling
För att kunna planera höstens tävling vid Tillfället (Livgardets övningsfält) innan sommaren vill vi att alla JOKare registrerar på anmälningssidan vilken uppgift ni vill ha på tävlingen. Vi behöver minst 50 funktionärer och det saknas fortfarande några grenchefer (marka, speakeransvarig, trafik, barnpassning). Under fliken \'arrangemang\' på hemsidan hittar ni ansvarsbeskrivningar under fliken \'arrangörsinstruktioner\' Den hittills klara organisationen hittar ni nedan. Vi räknar med ett lättarbetat arrangemang eftersom vi har mycket av infrastrukturen i befintliga lokaler på Tillfället. Läs mer…

[2006-05-17] Resultat från ungdomsseirien
Resultat från Ungdomsserien 11 maj. Tryck på länken nedan.

[2006-05-29] Stockholm stora folkfest - STOCKHOLM MARATON
Slutspurt - det behövs 5st funktionärer till. Det klassiska marathonloppet går av stapeln lördagen den 3 juni 2006 med start kl. 14:00. Stärk klubbens ekonomi genom att delta som banfunktionär utmed sträckan: Söder Mälarstrand - Rålambshovsparken Läs mer…

[2006-05-30] Halvårsmöte i Granskog
Alla medlemmar hälsas välkomna till sedvanligt halvårsmöte måndagen den 19 juni i Granskog kl 19.00. Vi kommer bla att prata ekonomi och utfall mot budget. Alla JOKs sektioner/kommittéer berörs. Vi kommer även att honorera alla fina orienterarprestationer från vårens tävlingar (Kristin, Louise, Karin mfl). Klubben bjuder på fika och tårta!

[2006-06-09] Inställt uppladdningsmöte
På grund av diverse krockande aktiviteter så är tisdagens uppladdningsmöte inställt. Information om tävlingen kommer att distribueras på annat sätt, delvis i samband med BVSoK:s kavleträning på Lovön till vilken alla uppmanas anmäla sig.

[2006-06-10] Kontroll felaktigt placerad på Medeldistans-KM!
Många klasser måste köras om vid senare tillfälle. Sträcktider Läs mer…

[2006-06-10] Kavleträning inför Jukola
Nu på tisdag den 13:e kör vi kavleträning tillsammans med Sundbyberg och BVSOK. Gemensam start kl 18:30. Samling på samma parkering som vid helgens KM. 3 st olika banor; kort 2,5km, mellan 5,5km och lång 9,0km. Anmälan på Insidan senast måndag.

[2006-06-12] Resultat från KM-helgen
Nu är KM-sidan uppdaterad med resultat från medel- och lång-KM. Omlöpet för de strukna klasserna vid medel-km planeras preliminärt till lördagen innan ultralång-km i oktober.

[2006-06-26] Kontrollutsättning, snitsling & provlöp inför JOK’s tävling
Det behövs ett antal personer som hjälper och stöttar banläggningsdelen med att sätta ut kontrollställningar, skärmar & enheter inför vår tävling den 12 augusti. Du kan också välja att sätta ut olika typer av snitsel. Allt vi sätter ut ska naturligtvis plockas in också. Mer om de olika sysslorna och tidpunkter när de ska vara klara hittar du här. Anmälan görs som vanligt under fliken ”Utsättning/inplock JOK’s tävling” samt "Snitsling JOKs tävling" på Insidan.

[2006-08-06] Arrangörsinfo
Nu på tisdag efter träningen är det planeringsmöte i Granskog kl 20:00 för alla funktionärer. På fredag är det TC-byggnad från kl 17:30 och ett par timmar framåt.

[2006-08-11] Resultat långdistansen
Resultatlista och sträcktider hittas under Arrangemang till vänster.

[2006-08-12] Resultaten
till tävlingen den 12/8 finns under ARRANGEMANG i menyn till vänster.

[2006-08-22] 25manna & 15manna
25manna lördagen den 7 oktober 2006. Satsa på 25manna så förbättrar vi förra årets placering. Anmäl Dig direkt på hemsidan till hösten stora samling för hela klubben! Till årets tävling ska vi ha med minst 2 lag. Läs mer…

[2006-08-27] PM & Startlista för Natt-KM 5 september!
Årets natt-KM avgörs tisdag 5 september. Plats: IFK Lidingös klubbstuga Säckatorp. Läs mer för länk till PM. Läs mer…

[2006-09-27] Uppföljning augustitävlingen
Tisdag 10 oktober 20.00 i Granskog har vi ett uppföljningsmöte för vår tävling. Huvudfunktionärer och andra intresserade inbjuds att komma och diskutera vad som var bra, mindre bra och vad vi kan lära av detta för kommande arrangemang. Pelle Lindh tävlingsledare 2006

[2006-09-28] Träning och 25-manna-samling på tisdag
Kom till Granskog och träna intervaller eller natt-orientering kl 18.15 på tisdag (3/9). Efteråt blir det soppa och genomgång av 25-manna-lagen.

[2006-10-02] Kavleträning nu på torsdag
På torsdag kör vi gemensam kavle träning med Bromma-Vällingby och Sundbyberg vid Bögs gård. Anmälan via hemsidan. Mer info i kalendern.

[2006-10-10] Terrängkm 2006
Tryck på länken för att se resultaten.

[2006-10-20] Dags för Styrka!
Nu på måndag 23/10 mellan kl. 19-20 drar vi igång med styketräningen igen. Plats Olofslund (OBS! Inte en annan skola som figurerat i etern). Liksom förra säsongen blir det en kombination av cirkel-/gruppträning som passar alla åldrar. Salen är bokad efter oss så kom i tid!

[2006-11-04] Sträcktider Medeldistans-KM
se länk nedan http://www.obasen.nu/winsplits/online/sv/show_event.asp?id=6944

[2006-11-06] Inofficiellt träningsläger sportlovet
De som är sugna på att åka till Frankrike och Bordeaux har sin chans nu Läs mer…

[2006-11-08] Gardesnatta
Nu har inbjudan kommit för Gardesnatta. Tävlingen äger rum den 7/12 på Svea Livgarde. Läs mer…

[2006-11-17] Karlfesten
Nu finns PM:et för allmän beskådning i rutan nere till höger.

[2006-11-19] Resultat Ultra-Lång-KM

[2006-11-22] Vinternattcupen
Första deltävlingen går i Ursvik torsdag 2006-11-30. Samling och dusch i Ursviks motionsgård. Gemensam start mellan 18:45 - 19:00, SportIdent, 3st banor - 8km svår, 5km svår och 2.5km lätt, herr och damklass. Anmälan via vår hemsida senast måndag den 27:e.

[2006-11-23] Nordcupen etapp 5 - Berghemsskolan
Nu ligger både startlista och PM för Nordcupen lördagen den 25:e november ute.

[2006-11-25] Nordcupen deltävling 5 Officiella resultat
Resultatlistan i klassen H16 har uppdaterats efter beslut av tävlingsledningen. Eventuell påverkan på totalresultatet är ännu ej utrett. Resultaten kan hittas på Winsplits Online och här...

[2006-12-11] Vinternattcup 2 (förlängd anmälan)
Andra omgången i Vinternattcupen arrangeras den 14/12 av Järfälla OK i Granskog. Läs mer…

[2006-12-15] Vinternattcupen
Här finns resultaten från nattcupen som avgjordes den 14/12 i Granskog.

Sidor: 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004