Nyhetsarkivet 2011

[2011-01-02] Skidläger, Mora 4-6feb
Häng med på Järfälla OK skidläger – ungdomssektionen. Läs mer…

[2011-01-13] PM Skidlägret i Mora
PM och packlista inför skidlägret Östnors bygdegård i Mora 4-6/2-2011 Läs mer…

[2011-01-18] Teori och praktisk övning i koncentration och störningshantering.
Hittar du kantareller när du orienterar? Läs mer…

[2011-01-24] Årsmöte 16 februari kl 18.30
Härmed kallas alla klubbmedlemmar till  ÅRSMÖTE på Berghemsskolan kl 18.30 den 16 februari. Sedvanliga årsmöteshandlingar kommer succesivt att läggas in i filarkovet (läs även senaste styrelseprotokollet där!). Viktiga val liksom information om pågående ombyggnad av Granskog samt planerna för elljusspåret står på agendan. Enklare förtäring finns att tillgå. VÄLKOMNA! //styrelsen

[2011-01-26] Inbjudan till VNC 4 den 2/2
Vinternattcup vid Sandviksskolan. Anmälan senast måndag kväll här på hemsidan. Läs mer…

[2011-01-31] Manusstopp JOKaren nr:1 2011
Årets första Jokare har manusstopp onsdag 2 februari. Läs mer…

[2011-02-02] Resultat VNC 4
Fjärde deltävlingen i vinternattcupen genomfördes i gnistrande nedan runt Viksjös villor och radhus. Läs mer…

[2011-02-03] Sprint-DM
Torsdagskvällen den 5 maj ska vi arrangera Stockholms sprint-DM på Söderhöjden i Jakobsberg. Det blir över 40 klasser och ca 700 deltagare. För att detta skall fungera behövs många funktionärer. Uppskattningsvis ca 80st där hälfen går åt att bevaka kontroller eftersom vi håller till i tätbebyggt område. Läs mer…

[2011-02-05] Skidläger
Hälsningar från skidlägret, strålande sol, -10 och perfekta spår i Mora skidstadion. Läs mer…

[2011-02-15] Klubbresa till Gotland 1-3 april
Vässa OL-formen på Gotland. JOK och BVSOK reser till Gotland för tävling, träning och boende i stugor första helgen i april. Program (prel.)  enligt följande: Läs mer…

[2011-02-17] Tävlingpremiär närmar sig. UK vill veta vilka tävlingar du ska springa.
Snön ligger tung ute men det är inte långt kvar till säsongspremiären och några tävlingar behöver tidig anmälan. 10mila och Jukola till exempel. Nu finns alla stafetter uppe på anmälningssidan, vi vill se hur du tänker tävla i år. Både vilka som vill springa och de som inte vill eller kan. Visst får vi ihop 6st seniorlag på 10mila i år?? Det blir nära, Tullinge flygfält. Vecka 10 startar säsongen på västkusten med Hallandpremiären. 3 st tävlingar fredag, lördag och söndag stafett. Boende finns ordnat, kontakta Oskar Hektor.

[2011-02-18] Natt- och Sprint-SM
Natt-SM och Sprint-SM går på Gotland den 15-17 april. De som skall vara med måste ganska omgående anmäla intresse om resa och logi på anmälningssidan. Anmälan till tävlingarna gör ni på Eventor.

[2011-02-19] Nattcup i Bergshamra
Nu på onsdag den 23/2 är det dax för femte deltävlingen vid Bergshamra IP. Läs mer…

[2011-02-19] Kontrollera ditt hjärtas status
Stockholm Heart Center ger oss en unik möjlighet till hjärtkontroll. Läs mer…

[2011-02-21] Banläggarkurs
Med inriktning på banorna ÖM1-ÖM6 Läs mer…

[2011-02-25] Tider för hjärtundersökning
Nu är tiderna spikade för hjärtundersökningen. Läs mer…

[2011-02-26] Resultat VNC 3
Bättre sent än aldrig men här är resultaten fån deltävling 3, 19 januari i Grimsta. Läs mer…

[2011-02-28] KM 2011
Efter samordning med BVSOK är nu datumen för KM klara. Läs mer…

[2011-03-05] Inbjudan till Nybörjarkurs i Orientering
Nu är det dags att anmäla sig till vårens nyböjarkurs i orientering för 7-13 åringar. Första tillfället är den 26:e april i Granskog. Läs mer…

[2011-03-09] Föreläsning 3, Mental förberedelse 24 mars
Temat denna gång blir "Vilka olika störningar som gör att just du tappar koncentrationen" Läs mer…

[2011-03-20] Följ med till Världens Ände
Ung som gammal och allt däremellan. Var med och tävla vid "Världens Ände" - Arkösund. På lördag springer vi en meddeldistans och på söndag Kolmårdskavlen. Läs mer…

[2011-03-25] Träning
Några förändringar i kalendern. Läs mer…

[2011-03-25] 10-milaträningar
Nu kan ni anmäla er till 10-milaträning v 16 och 17. Läs mer…

[2011-03-28] Sprint test
Den årliga sprinttesten arrangeras i år 6 april i området kring KTH. Läs mer…

[2011-04-10] Provlöpning Sprint-DM
Banläggarteamet inbjuder till provlöpning av Sprint-DMs banor onsdagen den 13e april. Läs mer…

[2011-04-10] Terrängserien etapp3 avgjord, plus poängställning efter våren
Nu är resultatlistan från etapp3 och en sammanställning av poängen efter vårens omgångar av  terrängserien klara. En Guldstjärna till Filip, Linn, Alice, Johan La, Benjamin och Agnes som sprungit vårens samtliga tre deltävlingar.   Läs mer…

[2011-04-11] Motionsorientering
Granskog 26 april - 3 maj - 17 maj Läs mer…

[2011-04-12] Renovering av Granskog
Vi fortsätter nu på lördag den 16 april att jobba i Granskog. Man kan komma morgon eller senare på dagen. Golv i omklädesrum och toaletterna skall fogas. Klädhängare skall målas, kapas och sättas upp mm. Allmän rengöring  samt städning utomhus. Just nu är det ingen vacker syn utanför. Läs mer…

[2011-04-13] Info Natt- och Sprint-SM
Här är info för er som skall åka till Gotland i helgen Läs mer…

[2011-04-18] Brons till Rasmus på natt-SM
På Natt-SM som gick på Tofta Skjutfält söder om Visby På Gotland kom Rasmus Palmqvist Aslaksen 3:a i H18. Läs mer…

[2011-05-01] Sprint-DM
På onsdag kl 18:00 i Granskog blir det de sista förberedelserna inför sprint-DM. Kartplock, defenitioner, fixa med nummerlappar, kontrollera och hämta material mm.   På torsdag så ska vi hämta upp fakta material på fm, från lunch börjar vi med att snitsla i terängen, kl 14-15 kan vi börja bygga upp TC och start. Kontrollvakterna samlas kl 17:15. Kl 21 river vi aoch städar av området. Vi behöver fortfarande flera funktionärer. Anmäl dig på hemsidan! Frågor? Ring Jonte, 0739-86 25 27

[2011-05-02] ”Spotlight” på Dam10mila i ett BVJOK perspektiv
Damstarten Nyblivna svenska nattmästarinnan D20 och landslagstjejen Helena Karlsson (premiärdeltagande i Dam10mila) och Ann Roller, nybliven 2 barnsmamma, D40, med massor av erfarenhet från damtävlingen, inledde på starträckorna för BVJOK, där 350 startande lag ställdes mot varandra i ett vårvackert men aningen kylslaget flygfält i Tullinge. Direkt kittlade Helena BVJOK supportrarna efter 2 km löpning, med att stämpla som andra lag vid första speakerkontrollen, strax bakom Katri Lindqvist, Paimion Rasti. Läs mer…

[2011-05-05] Sprint-DM nu på Runoway!
Rita in dina vägval och jämför med dina konkurrenter.

[2011-05-08] Jukola
Jukola närmar sig snabbt och vi saknar många löpare i anmälningslistan. Oavsett om DU kan/vill eller inte gör en notering på anmälningssidan nu. Vi har anmält 3 herrlag och 2 damlag så alla får plats som det ser ut nu.

[2011-05-10] Tävlingsresa till Hälsingland
Vi anordnar en gemensam resa till Alfta-Ösa och Söderhamns tävlingar under Kristi Himmelfärdshelgen. Efteramnälan på anmälningsidan snarast så vi kan boka extra logi. BVSOKare kan också haka på. Läs mer…

[2011-05-12] KM 21-22 maj
Nu med PM. Anmälan till KM-tävlingarna den 21-22 maj görs via Eventor. Separata tävlingar finns för JOK och BVSOK. Välj "inkludera klubbtävlingar" i tävlingkalendern. Läs mer…

[2011-05-14] StOF Tältläger i Ågesta
Dags för alla ungdomar att anmäla sig till Stockholms Orienteringsförbunds tältläger. Det går i år vid Ågesta Friluftsgård 27-29/5. Läs mer…

[2011-05-14] 31-aug Regionsfinalen i Ungdomsserien - JOK 2:a
JOK ångar på i Ungdomsserien. Vid Regionsfinalen slutade JOK som norra Stockholms näst bästa ungdomsklubb. Endast 65 poäng efter segrande Attunda OK och med Sundbyberg flåsandes i nacken på en tredje plats. Läs mer…

[2011-05-16] Tiomila 2013 går norr om Kungsängen
All träning, tävling och övrig vistelse för orienterare i markerna norr om Livgardet är från och med idag avlyst! Se Eventor för ytterligare info. Läs mer…

[2011-05-17] Mental rådgivning, steg 4.
Nu tar vi nästa kliv för att bli bättre mentalt förberedda på viktiga tävlingar. Det sker i mindre forum och mer individuellt anpassat. Läs mer…

[2011-05-18] KM i Roslagen
Vägbeskrivning söndag enligt länk i klotterplanket, 4 km norr om Riala kyrka. "Läs mer" för karta. Kompletterande information till KM-lördag: Medtag lunchmatsäck, men klubben bjuder på fika efteråt (kaffe, läsk och något till) i närbelägen skola (Lommarskolan ca100 m från TC) där vi även har tillgång till duschar. Vi har också med oss ett begränsat antal KM-priser (HD21 och uppåt) som vi delar ut vid den gemensamma lunchen efter tävlingen. För söndagstävlingen i Riala gäller norsk dusch dvs våtklut eller dylikt.

[2011-05-21] KM söndag inställt
Klubben har åter igen drabbats av stor sorg. Vid dagens KM-tävling i Norrtälje drabbades Magnus Thunstedt av hjärtstillestånd och trots snabb hjälp gick hans liv ej att rädda. Våra tankar går främst till Gunilla och barnen samt familjen i övrigt. Styrelsen har bestämt att vi ställer in morgondagens KM-tävling i Riala. För dom som vill, träffas vi i stället i Granskog kl 11.00 för en stunds eftertanke till Magnus minne. Vi kommer också att försöka nå alla morgondagens deltagare om detta beslut. KM Lång kommer att avgöras vid senare tillfälle.

[2011-06-01] Inbjudan Jukolatest
Som en del i samarbetet med Järla IF och IFK Lidingö SOK bjuder nu IFK Lidingö in till Jukolatest torsdag 9 juni 2011. Läs mer…

[2011-06-12] Reseinfo Jukola
Kom i tid! Det viktigaste som researrangören Lalle vill framföra i år är att alla ska komma i tid. Alla orienterare bör vara ombord redan kl 16.00. Vi samlas därför senast 15:30 på siljaterminalen! Läs mer…

[2011-06-16] Magnus Minne
Styrelsen har efter samråd med kartkommittén och anhöriga till Magnus Thunstedt beslutat att anslå 5.000 SEK till en fond för kompetensutveckling kring de områden som låg Magnus närmast och som han på ett skickligt sätt utförde för klubben avseende främst kartdatabasen, utsnitt av kartor och allmän expert i olika kartfrågor. Vill någon ge ytterligare medel till detta ändamål genom insättning på klubbens konto 224932-4  välkomnas detta (ange Magnus Minne).

[2011-06-27] Sommarträning på externa kartor
Nu finns kartorna i Arkivet/Sommarträning 2011. Läs mer…

[2011-06-30] Sommaräventyret
Sommaräventyret är ett läger för dig som gillar utmaningar, lekar och vill träffa nya kompisar. Under en vecka kommer du att lära dig grunderna i idrotten orientering. Vill du vara med på sommarens roligaste äventyr? UPPDATERAT IGEN: Här finns senaste informationen om Sommaräventyret! Läs mer…

[2011-07-12] Parkeringsfunktionärer till Nordea Masters
Det saknas fortfarande ett antal  funktionärer till parkeringen vid Nordea Masters på Bro Hof Golf  21 - 24 juli.  Läs mer…

[2011-07-29] MTB-O Kvällstävling i Ängsjö 14 sept
Järfälla kommer ordna en kvälls-MTB-O i Ängsjö. Typ: Medeldistans; Banor: Lång - 13,5km, Kort 8,9km, prova på 5km; Start: fri start mellan 17-18.30h; JOKare/BVSOK kan anmäla via hemsidan. Nu med PM. Klicka på "Läs mer" nedan för komma till PM:et. Frågor? Kontakta Frank Steiner, frank-steiner@gmx.net, 0704090351

[2011-07-31] Motionsorientera - våga ta steget utanför spåret!
Prova orientering vid Sandviksspåret 11 aug, 18 aug och 25 aug med start mellan 17-19 Läs mer…

[2011-08-23] 25manna 2013
Det är över 2 år kvar tills vi ska arrangera 25manna nästa gång, närmare bestämt 12-13 oktober 2013. Men redan nu ska vi dra igång tävlingsorganisationen. Vi sammarbetar som vanligt med Väsby OK och håller nu på att sätta ihop tävlingsledningen. Vi behöver chefer för tävlingsadministration, marknadsföring och logi samt ansvariga för sekreteriat, info/web, parkering, miniknat och lite till. Vi ska göra årets bästa tävling, klart du ska vara med. Frågor och/eller anmäl intresse till Jonathan.

[2011-09-06] Arrangörshjälp 25-manna 8 okt 2011
JOK som medlem i 25-mannaföreningen skall ställa upp med arrangörshjälp på 25-manna. I år så skall vi hjälpa till med kartinsamling och avläsning. Totalt behövs ca 20 personer . 7-8 stycken skall samtidigt arbeta på respektive station. Anmälan på hemsidan eller till Bosse Rock.

[2011-09-07] Nya Bastun
Hoppas alla har besökt klubbens nyrenoverade bastu i Granskog. Om ni inte har spanat in den nya bastun, passa på att komma till Granskog en tisdagkväll under hösten. Då finns det alltid orienteringstränignar i alla nivåer och massor av träningskompisar. Ett strort tack till alla som varit med och renoverat och framför allt till Jonathan och Lars som lagt ner ett stort jobb. Nu kommer styrelsen med några få förhållningsregler för vår nya bastu.  Läs mer…

[2011-09-08] Terrängserien E6 -uppdaterad
Kall väderlek och mörker. Trots blev det många nya personliga rekord, nytt deltagarrekord, samt nytt publikrekord på Etapp 6 av Terrängserien! Det lovar gott inför tisdagens(18/10) Terräng-KM i Ängsjö. Ett stort tack även till Johan Södersten, som genom Terrängserien verkligen fått igång många mini-JOK:are att springa terrränglöpning! Läs mer…

[2011-09-18] Sökes: 46 stycken skuggor
Finnes: 46 stycken ungdomar som behöver en skugga tisdagen den 20/9. Hjälp till att utveckla våra ungdomar till bättre orienterare genom att dela med dig av dina erfarenheter. Läs mer…

[2011-09-20] KM långdistans från Ravinens klubbstuga 1 oktober!!!
Anmäl dig nu! Påminn dina klubbkompisar och konkurrenter! Läs mer…

[2011-09-21] Dax att anmäla sig till Ungdomsseriefinalen 2/10 och till Daladubbeln 15-16/10
Anmälningstiden för årets Ungdomsseriefinal på Lovön går ut den 25/9. Till Daladubbeln går anmälan ut den 28/9. Här kommer lite hjälp för dig som är nybörjare att hitta rätt ställe på hemsidan för att anmälan dig. Läs mer…

[2011-09-28] 25manna 2011
Nu finns preliminära laguppställningen för 25manna på hemsidan. Av erfarenhet vet vi att det kommer ske ändringar in i det sista. Så håll dig uppdaterad på vad du ska springa. Löpordningen på parallellsträckorna är inte defenitiv utan kan komma att ändras. Tyvärr får vi bara ihop 2st lag i år. Det saknas förmånga löpare till dem långa sträckorna för att få ihop ett 3e lag. Men vi kommer säker att behöva fylla på våra 2 lag vid sjukdom och har nu många reserver att välja mellan. Efter träningen den 4 okt är det 25manna-samling i Granskog. Vi ses där alla löpare.

[2011-10-01] JOK-seger i Centrum Team Sprint
  Efter en rafflande slutsträcka där avgörandet kom på näst sista kontrollen kunde Linda och Karin defilera i mål som segrare i Centrum Team Sprint vid Hammarbybacken.

[2011-10-03] Terräng-KM och Terrängserien
Det börjar dra ihop sig för alla terränglöpande JOK:are. Tisdagen den 18/10 är det dags för Terräng-KM. För den som vill få sig en ordentlig genomkörare innan går etapp 6 av Terrängserien den 13/10 vid Sandviksspåret. Läs mer…

[2011-10-04] Smålandstest 2011-10-13
Som en del i samarbetet mellan Järla, Järfälla och Lidingö bjuder Järla in till Smålandstest. Sista anmälan 10 oktober. Se hela inbjudan i filarkivet under tester och tävlingar.  

[2011-10-05] Lång-KM resultat
Resultaten från lång-KM. Nu finns även sträcktider! Läs mer…

[2011-10-06] Natt-KM onsdag 5 oktober
Samling: Edsbergs Sportfält nattKM11startlista.pdf Resultatlista Läs mer…

[2011-10-12] Bli mediakändis tillsammans med JOK ugglorna.
Skogsport - orienterarnas rikstidning - kommer till träningen i Sandviks elljusspår på tisdag 25/10 kl.18.15. Ta på dig JOK kläder (om du har) och kom. ... ett äventyr och träning i tre delar. Läs mer…

[2011-10-18] Nordcupen anno 2011
Nu är det dags att börja ladda och anmäla sig till årets Nordcup. Nordcupen är en träningsserie i tävlingsform för ungdomar från ett antal Norrortsklubbar. Serien körs under ett antal lördag förmiddagar med första etappen den 29/10 och den sista 3/12. Läs mer…

[2011-10-19] Nu inleder vi Järfällas nästa steg
Vi har fått fina omklädningsrum och i början på sommaren 2012 ska klubbstugan renoveras. Vi är på god väg att få ett el-ljusspår i Granskog. Nu växlar vi upp verksamheten. Veckan efter höstlovet påbörjar vi nästa steg i Järfällas OK´s  forsatta satsning. Läs mer…

[2011-10-28] Ultra-lång KM 12 nov
BVSOK arrangerar vid Ådran Läs mer…

[2011-11-06] Inbjudan Karlfesten
Du (Karl) har fortfarande chansen att vara med. Sista anmälningsdag framflyttad till 12:e november. Läs mer i inbjudan.

[2011-11-10] VinterNattCup1 - 23 nov
Nu med resultat och sträcktider. Läs mer…

[2011-11-10] Söndagsträning 27 nov o 4 dec
Resultat från 27 nov och 4 dec. Läs mer…

[2011-11-12] Resultat från Nordcupen etapp 2
Nu finns resultatten upplagda för dagens Nordcups-deltävling: Resultat Sträcktider (Winsplits Online)

[2011-11-21] VinterNattCup 2 - 30 nov
SIK inbjuder till natträning. Nu med resultat! Läs mer…

[2011-11-28] Ungdomsavslutning, Vattmyraskolan Tisdag 6 december kl 18:00
Välkomna, ALLA ungdomar som har tävlat och tränat med Järfälla OK under 2011. Vi samlas i Vattmyraskolans matsal kl 18:00 för prisutdelning av ungdomsligan och KM. Det kommer att bjudas på fika. Missa inte årets ungdomsfest i Järfälla OK.  

[2011-11-30] Träningsläger sportlovet
Nu finns inbjudan till träningslägret.  Läs mer…

[2011-12-06] Vinterträningar
Några onsdagkvällar och söndagar kör vi träningar tillsammans med kringliggande klubbar. Läs mer…

[2011-12-27] Skidläger i Mora 5-8/1
Längtar du efter snö? Häng med JOK på skidläger till Mora. Just nu är det fler än 40 stycken anmälda. Det blir den perfekta starten på träningsåret 2012. Vid för lite snö i själva Mora kommer vi att åka upp till Grönklitt eller Garberg för att träna. Läs mer för att se hela programmet. Läs mer…

[2011-12-30] Gott nytt träningsår 2012
Nu har 2011 lidit mot sitt slut och styrelsen skulle vilja passa på att önska era alla ett riktigt Gott Nytt År och hoppas få se många av er på träningar och tävlingar under året.

Sidor: 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004